Hyvä paha kaamosaika
Aika: 28.9.2021 klo 17:00
Paikka: Zoom
Hyvä paha kaamosaikaOnko kaamosaika sinusta sopiva hetki rauhoittaa arkea ja levätä vai vuoden raskain aika, jolloin energia ja mieliala makaavat maan tasolla? Luennolla käydään läpi tulevan pimeän ajan hyvinvointi- ja ravintovinkkejä tavoitteena, että tuleva kaamos olisi edellisiä helpompi. Ohjaaja: Niina Seppänen, hyvinvointivalmentaja (Int Health Coach®) Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu Helsingin Insinöörien verkkosivuilla ilmoittaudu-painikkeesta 28.9. klo 10 mennessä. Zoom-kutsu lähetetään luentopäivänä klo 12 mennessä. |